一場疫情後，全球兒童青少年心理問題湧現。衛福部15～30歲心理健康支持方案政策上路，不到一個月就用完了一年額度，心理諮商所數量6年內成長近2倍。

21年前，摩瑞斯．艾里雅斯教授發文給聯合國140個會員國的教育部，敦請各國把SEL納入課綱，現在他幫孫子選小學，也會特別注意學校有沒有教SEL。他如何用簡單的策略讓SEL發生在每一堂課？

2025年是台灣 SEL 的教育元年，芯福里創會理事長楊俐容受訪分享未來教育部會在哪些面向投入資源？對於不熟悉 SEL 概念的家長和老師，建議從哪裡開始學習和實踐？

學生心理健康問題日益嚴峻，教育部宣布推動為期5年的社會情緒學習（SEL）中長程計畫，要國小、國中、高中更有意識地養成學生的非認知能力，打造受用一生的韌性和幸福感。

最近家長、老師都關心4個國民教育議題：教育部是否真的不規劃118新課綱？SEL社會情緒教育如何落實在校園？私立國中考試如何遏止？校園手機管理辦法如何落實？教育部長鄭英耀接受親子天下專訪，一一直面回應。

SEL（社會情緒學習）一詞，隨著科技和社群媒體的演變、發展，以及後疫情時代的種種因素加溫，成為全球都在關注的重要領域， 讓我們了解SEL這30年來的發展。

社會情緒學習（SEL, Social Emotional Learning）對孩子有什麼幫助？社會情緒學習該怎麼教？SEL是一種針對孩子社交及情緒管理為重點的教育方式，是近年來受到廣泛討論的教育趨勢。

一場疫情後，全球兒童青少年心理問題湧現。衛福部15～30歲心理健康支持方案政策上路，不到一個月就用完了一年額度，心理諮商所數量6年內成長近2倍。

21年前，摩瑞斯．艾里雅斯教授發文給聯合國140個會員國的教育部，敦請各國把SEL納入課綱，現在他幫孫子選小學，也會特別注意學校有沒有教SEL。他如何用簡單的策略讓SEL發生在每一堂課？

2025年是台灣 SEL 的教育元年，芯福里創會理事長楊俐容受訪分享未來教育部會在哪些面向投入資源？對於不熟悉 SEL 概念的家長和老師，建議從哪裡開始學習和實踐？

學生心理健康問題日益嚴峻，教育部宣布推動為期5年的社會情緒學習（SEL）中長程計畫，要國小、國中、高中更有意識地養成學生的非認知能力，打造受用一生的韌性和幸福感。

最近家長、老師都關心4個國民教育議題：教育部是否真的不規劃118新課綱？SEL社會情緒教育如何落實在校園？私立國中考試如何遏止？校園手機管理辦法如何落實？教育部長鄭英耀接受親子天下專訪，一一直面回應。

目前台灣尚未將SEL納入校園正規課程，學校推展SEL也面臨一些難題挑戰，不過仍有一些老師嘗試在教室裡實踐。

近年來青少年受情緒問題的比例逐年升高，青少年傷害、自殺的人數也逐年攀升，而同理孩子的情緒，並且落實社會情緒教育的課程更為重要，小人小學創辦人陳子倢（扣扣老師）分享了自身經驗，並整理出學校或老師在應用資源上，可以如何將社會情緒學習（SEL）融入課程中，為孩子的社會情緒能力扎根。

義大國際高中今年九月全校推動SEL教學，走在國小部校園，隨處可見到各式與情緒相關的海報，教室氛圍也和傳統課堂不同，讓孩子安心表達情緒。

社交情緒學習已是近年來不少歐美小學的必修課，更有研究證實孩子情緒處理得好，就能學得更好。台灣 KIST 學校強調課程養成孩子品格力，採取 SEL 融入教學作催化劑，但理論如何在教學現場落地？

在芬蘭，許多小學將情緒教育列入每週課程，發現有助學習。旅居芬蘭多年的小學老師「芬紛聊天」，也把芬蘭的情緒教育課程理念帶回台灣，帶學生認識情緒、調節情緒。

SEL教學在台灣部分學校才剛展開，因此多數老師對SEL仍不清楚，本文一次將教學現場常見的迷思釐清。

目前台灣尚未將SEL納入校園正規課程，學校推展SEL也面臨一些難題挑戰，不過仍有一些老師嘗試在教室裡實踐。

近年來青少年受情緒問題的比例逐年升高，青少年傷害、自殺的人數也逐年攀升，而同理孩子的情緒，並且落實社會情緒教育的課程更為重要，小人小學創辦人陳子倢（扣扣老師）分享了自身經驗，並整理出學校或老師在應用資源上，可以如何將社會情緒學習（SEL）融入課程中，為孩子的社會情緒能力扎根。

義大國際高中今年九月全校推動SEL教學，走在國小部校園，隨處可見到各式與情緒相關的海報，教室氛圍也和傳統課堂不同，讓孩子安心表達情緒。

社交情緒學習已是近年來不少歐美小學的必修課，更有研究證實孩子情緒處理得好，就能學得更好。台灣 KIST 學校強調課程養成孩子品格力，採取 SEL 融入教學作催化劑，但理論如何在教學現場落地？

在芬蘭，許多小學將情緒教育列入每週課程，發現有助學習。旅居芬蘭多年的小學老師「芬紛聊天」，也把芬蘭的情緒教育課程理念帶回台灣，帶學生認識情緒、調節情緒。

孩子的情緒問題通常不是突然出現，而是「有跡可循」，以下兩份量表提供家長依據對孩子的觀察來回答，幫助我們理解孩子，並協助他培養自癒力。

社會情緒學習（SEL）不僅是社會、情緒的學習，更有助學科學習，然而，自我覺察、情緒管理、人際溝通技巧…這些大人都不一定能說得清楚。耕心學院與芯福里情緒教育推廣協會精選百本繪本，搭配故事融入運用，更能引

幫助孩子認識情緒的方式很多，好書、影片、親子桌遊都是很輕鬆又有趣的方式，《親子天下》整理了在家就能進行的情緒學習資源，讓爸媽在家也能和孩子邊玩邊學。

情緒教育繪本怎麼挑？情緒教育繪本有讓孩子學習情緒的功能嗎？小小孩也會有心事，有時候哭鬧也無法釋放負面情緒，然而，繪本提供了生活體驗，引起情感共鳴，能夠有效抒解情緒，對大人或小孩，都是最佳的心靈處方箋。

社會情緒能力的養成，就跟育苗一樣，即使一段時間還看不出發芽，只要持之以恆、耐心澆灌，就會有成果。這樣緩慢但令人感動的變化，是我在臨床工作中，一直都有看見的，也願爸媽能懷抱這份信心，篤實而不心急地為孩子

孩子的情緒問題通常不是突然出現，而是「有跡可循」，以下兩份量表提供家長依據對孩子的觀察來回答，幫助我們理解孩子，並協助他培養自癒力。

社會情緒學習（SEL）不僅是社會、情緒的學習，更有助學科學習，然而，自我覺察、情緒管理、人際溝通技巧…這些大人都不一定能說得清楚。耕心學院與芯福里情緒教育推廣協會精選百本繪本，搭配故事融入運用，更能引

幫助孩子認識情緒的方式很多，好書、影片、親子桌遊都是很輕鬆又有趣的方式，《親子天下》整理了在家就能進行的情緒學習資源，讓爸媽在家也能和孩子邊玩邊學。

情緒教育繪本怎麼挑？情緒教育繪本有讓孩子學習情緒的功能嗎？小小孩也會有心事，有時候哭鬧也無法釋放負面情緒，然而，繪本提供了生活體驗，引起情感共鳴，能夠有效抒解情緒，對大人或小孩，都是最佳的心靈處方箋。

社會情緒能力的養成，就跟育苗一樣，即使一段時間還看不出發芽，只要持之以恆、耐心澆灌，就會有成果。這樣緩慢但令人感動的變化，是我在臨床工作中，一直都有看見的，也願爸媽能懷抱這份信心，篤實而不心急地為孩子