自我覺察、自我管理、
社會覺察、人際技巧、負責任的決定

SEL的學習沒有年齡限制。能洞悉自己與他人的關係,掌握人生的願景和目標,是決定一生幸福的關鍵能力。

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每位父母
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SEL,臺灣教育的必修課


已經在全球教育界、教養界引發風潮的SEL,被視為和國英數一樣重要,是面對未來必備也最關鍵的幸福力。

其中SEL包含五大核心能力:

在AI時代、數位焦慮蔓延的今天,臺灣學生雖然學力表現世界前段,卻同時是「怕失敗指數」全球第一,學習動機、自信與心理健康普遍低落。面對這些挑戰,教育部正式啟動五年SEL中長程計畫,將情緒力與人際力納入學習核心。

SEL不只是情緒管理,而是培養幸福與韌性的能力。

這套能力,將成為每個孩子面對未來、適應變動、活出幸福人生的關鍵競爭力。



SEL發展大事紀



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發布時間:2025/08/07
專輯監製:蘇岱崙|採訪:張益勤 李佩璇 、黃敦晴、陳盈螢、莊蕙慈、潘乃欣、陳詩妤、許家齊、陳祥麟、王韻齡、林胤斈
視覺設計:陳珮甄、王薏雯|插畫:Lee|攝影:黃建賓、楊煥世|網站企劃:徐秀慧|網站設計:陳珮甄

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