你是…老鷹
你是優秀的領袖，危機處理能力很強，善於組織、守法、有生產力，給人自信、毅力的感覺。你總能把事情做好，並找出解決問題的辦法，主導性強的你，能得到想要的事物。
當面對壓力時，你會忽略自己感受，選擇隱忍，不想讓他人發現自己弱點。與人社交時候保持情感上的距離，不喜歡被批評指責，卻常批評指責他人。
防衛心較重，態度較不開放，用命令式語句與人對話，容易陷入權力鬥爭中。
•給老鷹的建議
老鷹可以學習傾聽。不急著辯解，衝突時學習留在關係中，而非轉身離開。適度將責任或任務委派他人承擔，多提醒自己無須為他人負責，只要為自己負責就夠了。
嘗試尋求他人協助，讓自己有不同選擇。處理他人問題時，採取一次一小步的方式，太過急躁反而會讓對方壓力太大並感到挫折絕望。
•如果你的家人是老鷹…
跟老鷹互動時，要了解老鷹喜歡聽人家跟他說「好的！聽你的！」，因此不要與老鷹對著幹，讓老鷹參與決策，老鷹需要適度的選擇權與主導權。
對老鷹來說，獲得他人的尊重與配合、忠誠對待很重要，老鷹希望別人可以信任他，放手讓他做他想做的事情。當與老鷹發生衝突的時候，可以嘗試主動詢問老鷹的感受，給老鷹時間和空間整理自己所思所想。
此測驗節錄自
陳雪如《青春不是突然就叛逆》
註：此心理測驗的結果，就是您選擇的「首牌」(Top Cards)。首牌概念最初由以色列心理學家凱弗（Nira Kefir）提出，後由琳．洛特（Lynn Lott）等人合著的《做你自己的心理治療師》（ Do It Yourself Therapy）把這四種生活態度取向與四種同等性格的動物相聯繫起來，讓人容易理解。
簡．尼爾森（Jane Nelsen）更是將其廣泛運用於「正向教養」中。
諮商心理師 陳雪如(Ashley)
人的許多行為都是由隱藏的潛意識所決定，同時這種生活態度取向也代表了一個人的個性。你所選擇的選項，代表你在壓力、衝突或緊繃狀態下會呈現的人格特質。
想像一下，習慣取悅對方的變色龍女兒和充滿控制欲的老鷹母親，或是力求優越表現的獅子爸爸和安逸的烏龜兒子，他們在相處時會發生什麼事？
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