目前就讀國中小的學生,是台灣第一代在小學就經歷新冠疫情大停課,史上最全面、最早啟動數位學習的一代。到了國中9年級,96%都擁有手機,在人人有手機、生生用平板、班班有大屏成長的「過曝世代」,面對時刻被評價和回應的壓力、和24小時虛實交錯不打烊的人際關係網路焦慮。《親子天下》「過曝世代心理韌性調查」分析近萬名中小學生的過曝生活與學習現況......
拿下今年高中籃球甲級聯賽(HBL)后冠的北一女中,冠軍賽直到中場都落後,卻篤定相信自己會逆轉。比起球技,總教練駱燕萍的三個帶隊心法,更是致勝關鍵。
從挫折中復原成長
身為名人、 擁有正向心理學背景的劉軒,去年底與妻小搬到美國長居後陷入前所未有的低潮,他如何覺察、並且重新在異地找回自己?
青春期孩子難搞,若家裡同時有三個青少年令人更不敢想!但在馬大元這一家,看到的是緊密的親子感情,夫妻倆相信「愛」能幫助青春期面對情緒困擾和挫折。
SEL(Social Emotional Learning,社會情緒學習)從一個陌生名詞,隨著科技和社群媒體鋪天蓋地發展,再到後疫情時代加溫,成為從全球到台灣、國際組織、政府、學校、醫療社福界都在關注的領域。一張圖看懂 SEL 的30年發展大事記。
人際狀況如何解?
青少年「暈船」怎麼辦?
你會怎麼稱讚小孩?
❝ 過去我們常說要培養孩子的耐挫力,如今孩子面對來自手機、社群帶來的焦慮和憂鬱挑戰,更需要的是心理韌性,讓他們敢於表達脆弱和挫折。❞
--- 親子天下媒體中心總主筆 賓靜蓀 ---