《愛,需要勇敢》

創造幸福感的關係練習

一項長達數十年的研究顯示......

人類幸福感的來源,不是金錢、不是健康,而是持續而美好的社會互動

 

親子天下出版:2021.5.25

定價:380元

作者:康思云、江明璇、彭恩寧

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哈佛研究:優質關係是人生幸福感的關鍵

本書來自三位藝術社工師,第一線的真情抒發───獻給常常自責、敢怒不敢言或不敢哭泣,常常覺得心累的妳。

作者群長期採用傳承藝術(Legacy Art Work) 方案服務家庭照顧者,她們以陪伴家庭成員的故事分享為軸,激盪出無數令人動容的交心時刻!

生命中許多重要的人際關係會帶給我們關鍵性的影響,但有一種人際關係,是至關重要卻又十分容易被遺忘的,那就是與自己的關係。

期待這本書能陪伴你重新梳理與自己、與他人的關係,一步步跟著書中的練習題,引動你早已潛在的、觸動人心的影響力。

準備好一張紙和筆,開始和自己對話吧!

 

作者介紹

三位藝術社工師,矢志建立人我之間的優質關係


康思云

三個兒子的媽,從小喜歡畫畫、親手做禮物,長大後成為藝術社工,陶醉在助人工作二十多年。

為了服務更多人,創立新活藝術服務有限公司,現任執行長,並為台積電、新光集團、臺灣大學、雙和醫院等知名企業、學校、醫院指定講師,教授優質互動關係及藝術助人等相關課程。



彭恩寧

港台混血兒,結合香港人的精明與台灣女孩的溫暖。喜歡將生活感觸以文字與繪畫存檔的藝術社工師。
為散播「每一個人都是獨一無二,值得被好好尊重與欣賞」的理念而努力。
臺大社會工作學系畢業,現任新活藝術社會企業品牌總監。



江明璇

仍在博士班路上匍匐前進的女子。身兼新活藝術服務有限公司創辦人暨知識長,累積20年的藝術社工師資歷。

從助人工作和服務中,看見人的價值和關係的珍貴,在生活中努力體現所思所想。尤欣賞長者的智慧和圓融,從與長者的互動經驗中,找到並打造理想的老年生活。


 

各界溫暖推薦

重新思考自己與自己、與他人的關係,活得更自在

 

你的內在需求是什麼?

聽聽自己內心的聲音


 

分享愛給你

溫暖而智慧的段落,分享給還在迷惘的你

如果,這些句子觸動了你,歡迎把圖片存下來,分享給你心愛的家人或朋友。

讓她們知道,「心累的你,並不孤單。」.......



 

線上互動座談

疫情當前,讓我們保護彼此,在家也可以暖心交流

6/19(六) 下午14:20-16:00   讓我們線上相見!我要報名

疫情當前,人與人仍需要愛的連結,但為了保護彼此,讓我們在雲端相會,透過本書三位作者藝術社工師的專業和溫暖分享,與自己的內心對話,只要準備好一張紙和一枝好寫的筆,在一個可以自在安適的小空間裡,打開電腦或手機,就能在線上參與這一場心靈的饗宴!

●軟體使用:Zoom 雲端會議室   無需安裝或登入,成功報名後,主辦單位將於活動開始前一週以EDM和簡訊發送會議室雲端連結,點選連結即可進入線上座談會。

●活動內容:本活動為三位作者線上新書分享座談(約50分鐘),並將於線上活動中帶領互動小遊戲和自我覺察練習(約40分鐘)

●注意事項:需使用電腦或手機進入 Zoom的指定會議室內參與,請先備好相關設備,並確認音訊及視訊可正常運作。

本活動為免費線上參與,請詳閱活動參加辦法:報名請按我



【一個散發著香氣的生命,在於他能看見多少別人的優點、願意給予多少肯定。】

 

書摘試閱

學會互動新方式,體會認識自己的幸福

最不可愛的人,最需要愛
每當有人這樣問我:為什麼家中的長輩,總是同一件往事無限重播
練習:在修復關係之前,先整理自己
在我們的言語和行為背後,都存在著一個想法和認知...
別讓關係中的壞葡萄持續發酵
如果人與人的關係是一罈酒,那麼彼此之間的對話、互動累積出關係的品質
愛,需要勇敢—發揮「優質關係」的影響力
人類幸福感的來源,不是金錢、不是健康,而是持續而美好的社會互動。這與我多年來在長者身上的學習是一樣的。

 

愛需要勇敢

各大書店及網路通路,新書79折優惠中

讀者服務專線:886-2-2662-0332 傳真電話:886-2-2662-6048  服務時間:週一~週五:9:00~17:30
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