和孩子一起當省電達人，讓節能成為生活中的自然練習

文章出處： 親子天下Podcast｜小行星聊什麼EP18｜省電達人－－和孩子一起這樣做

主持人： 兒童數位學習暨小行星產品中心總監  吳炫梅 (梅子總監) 

來賓：  資深幼教專家 羅君玲 老師

隨著全球暖化加劇、極端氣候頻繁，節能減碳不再只是大人的事，而是每個家庭都能一起練習的生活課題。但對學齡前孩子來說，「電力」看不見、摸不到，卻無所不在。但要孩子理解「為什麼要省電？」其實不容易，甚至發生孩子學到節能概念後回家提醒關燈、關電器，卻可能太堅持「一定要關」，難以理解大人正在使用的需求，而產生衝突；或因長輩擔心安全而阻止操作，讓孩子感到挫折。

《小行星幼兒誌》特別邀請新竹縣東海國民小學附設幼兒園教師  陳詩雯老師與《小行星幼兒誌》產品總監 梅子總監對談，從幼兒發展出發，分享如何陪孩子理解無形電力、化解衝突，培養可實踐的節能行動力。

一、孩子學會省電後，親子衝突怎麼反而出現了？

隨著節能減碳成為日常生活中的重要議題，許多孩子在學校接觸到省電觀念後，也開始把這些學習帶回家中。然而，對學齡前的孩子來說，「電力」是一種看不見、摸不到，卻又無所不在的存在，他們很難真正理解電力如何產生、又為何需要節省，只能透過具體行動來回應所學到的概念。

於是，家中常出現這樣的情境：孩子提醒大人關電視、關手機、關電腦，語氣真誠卻也帶著堅持；而大人一方面肯定孩子的環保意識，一方面卻也面臨現實需求——工作尚未完成、電器仍在使用中。當孩子無法理解這些「正在使用」的情境時，衝突便悄悄產生。 

陳老師指出，這類摩擦並非孩子故意為難大人，而是孩子正嘗試把抽象的省電概念，轉化成他能掌握的行動。同時，家長可能因為對用電安全的擔憂，直接阻止孩子操作電器，不小心讓孩子感到挫折與委屈。對家長而言，省電原本是一件好事，卻因為缺乏合適的引導方式，變成親子之間容易卡關的場景。

二、讓省電成為親子合作，孩子也能當「小幫手」

在幼兒發展階段，孩子其實是非常敏銳的觀察者。他們長時間觀察家人的生活習慣，會默默內化成自己的行為模式。陳老師分享，只要孩子反覆看見大人隨手關燈、關電扇，他自然會想模仿並參與其中，關鍵在於，大人是否願意在安全的前提下，邀請孩子一起合作與行動。

在幼兒園裡，當老師準備離開教室時，會先口頭提醒：「我們要離開了，老師要關燈囉！」，一段時間後，孩子就會主動詢問：「要關燈了嗎？」這樣的行為不只是節能，更讓孩子感受到自己能為團體出一份力，產生成就感。

梅子總監也分享，自己的孩子在班上被賦予「電長」的角色，負責協助與電器相關的事項，這份被信任的肯定，讓孩子對節電行動特別投入。陳老師建議，家庭中也可以設計類似的角色任務，例如：開冷氣前請孩子檢查門窗是否關好、出門前請孩子巡視是否有燈忘記關。若長輩對直接操作電源感到擔心，也可以改用遙控器協助，既顧及安全，也不剝奪孩子參與的機會。

透過實際練習與正向回饋，孩子反而能學會正確、安全的使用電器；反之，若完全禁止，孩子可能會在大人不注意時偷偷嘗試，反而增加風險。

三、讓孩子「看見」省電成果，把無形電力變成有感體驗

學齡前孩子之所以難以長時間維持省電動機，往往是因為「電力太無形」。孩子聽得懂要省電，卻看不見「省在哪裡、差多少」，自然很難產生持續的動力。《小行星幼兒誌》第 97 期特別以「停電」為情境，引導孩子思考：當熟悉的電器失去電力時，生活會發生什麼改變。陳老師也分享自身經驗，學校曾因故停電三天，孩子從第一天疑惑「為什麼燈不亮？」，到發現音樂無法播放；到了第二天，更因停水而意識到，連洗手、上廁所都變得不方便，才逐漸理解——原來生活中許多看似理所當然的便利，其實都仰賴電力支撐。

回到家庭，家長也能設計可練習的體驗，例如在安全範圍內嘗試「一日無電生活」，或提前規劃參與「世界關燈日／地球關燈一小時」，把黑暗轉化為親子互動的時光，例如：到陽台看夜景、去空曠處看星星，甚至玩「夜光尋寶」，一起找出會發亮的物件，降低孩子的不安。

在日常中，也可以從孩子做得到的小事開始，例如：隨手關燈、檢查不使用的電器是否確實關閉，帶孩子認識節能標章。若孩子好奇「省電到底省了多少？」，家長可以善用「電費單」，把省電前後的金額用鈔票具體呈現，甚至設立「省電撲滿」，讓孩子看見自己的行動真的產生了改變。

四、從省電開始，陪孩子認識再生能源與永續生活

在日常省電之外，陳老師也提醒，這正是引導孩子理解「再生能源與永續」的好起點。與其抽象說明能源結構，不如把學習拉回生活經驗。家長可以安排一趟「追電小旅行」，帶孩子實際看看風力發電的巨大風車、水庫的發電設施，或空曠地區排列整齊的太陽能板。

透過實地觀察，孩子會發現：電力來自大自然，也會受到天氣與環境條件限制。陰天、無風或旱季，都可能影響發電效能，而當電力不足時，就必須仰賴其他方式補足，因而增加地球的負擔，這也回到「為什麼要節電」的核心原因。

老師也提到，在聯合國永續發展目標（SDGs）中，「可負擔的永續能源」是全球共同努力的方向。節電不只是減少使用量，更是一種願意長期為資源負責的生活態度。

不只為了省電，而是陪孩子學會為世界多想一點

對孩子而言，學會省電，不只是關掉一個開關，而是在生活中一次次練習觀察、思考與為他人著想。當大人願意放慢腳步，陪孩子討論情境、給予肯定、也允許修正，節能就不再是衝突的來源，而是一段親子共同成長的歷程。孩子也會在這樣的陪伴中，慢慢理解自己的小小行動，如何對世界帶來正向的影響，並培養孩子面對永續的態度與行動。